Une meilleure qualité de l’air permet de garantir une activité respiratoire optimale. Surveiller l’air, c’est la mission d’Atmosud, l’observatoire de la qualité de l’air en Région Sud Provence-Alpes-Côte d’Azur. Chaque jour, une personne respire en moyenne 15 000 litres d’air. Lors d’un effort physique, la quantité d’air inhalé augmente considérablement : un sportif consomme 5 à 10 fois plus d’air qu’au repos. Lorsque cet air … Continuer de lire Une meilleure qualité de l’air pour améliorer les performances sportives