Près de 70 % des sportives en France ont déjà manqué une compétition ou un entraînement en raison de leurs règles. Les menstruations restent encore aujourd’hui un sujet tabou dans de nombreux domaines, y compris le sport. Pourtant, ce phénomène naturel impacte directement les performances, les entraînements et parfois même la carrière des athlètes. Longtemps ignoré, ce facteur commence enfin à être pris en compte … Continuer de lire Sport et menstruations, un tabou qui freine la performance ?