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Le sport, un allié essentiel du bien-être mental

En 2025, Emmanuel Macron a choisi de faire de la santé mentale une priorité nationale. Face au stress, à la solitude ou aux troubles de l’estime de soi, les professionnels de santé recommandent de plus en plus la pratique d’une activité physique. Selon la Haute Autorité de Santé (HAS), bouger régulièrement ou pratiquer un sport entraîne un effet protecteur vis-à-vis du stress, de l’anxiété et … Continuer de lire Le sport, un allié essentiel du bien-être mental

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Actualités, Sports

Sport et menstruations, un tabou qui freine la performance ?

Près de 70 % des sportives en France ont déjà manqué une compétition ou un entraînement en raison de leurs règles. Les menstruations restent encore aujourd’hui un sujet tabou dans de nombreux domaines, y compris le sport. Pourtant, ce phénomène naturel impacte directement les performances, les entraînements et parfois même la carrière des athlètes. Longtemps ignoré, ce facteur commence enfin à être pris en compte … Continuer de lire Sport et menstruations, un tabou qui freine la performance ?

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Actualités, Sports

L’innovation au service de la performance sportive

Le sport permet une grande exposition de l’innovation, et est en cela un acteur privilégié de l’évolution et des transformations du monde. En mettant au profit des athlètes, des entraîneurs et des clubs ce qui se fait de mieux en matière de technologie, l’innovation s’offre une grande vitrine… aux dépens parfois des valeurs du sport.

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Sports

Athlétisme en photos : la beauté du geste au DécaNation

Deux semaines après la fin des Championnats du Monde de Moscou, les stars de l’athlétisme international se sont donné rendez-vous à Valence, au stade Pompidou, pour participer au DécaNation. Une compétition pour décompresser, et pour communier avec un public totalement acquis à leur cause. Les figures françaises étaient bien présentes, de Renaud Lavillenie à Teddy Tamgho. La rédaction de Buzzles était sur place pour l’évènement, … Continuer de lire Athlétisme en photos : la beauté du geste au DécaNation

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